Saç ve Cilt Bakımı

Son günlerde medyada sıklıkla duyduğumuz tere tohumu nun zayıflama etkisi yoksa yalanmı. Normalde tere iştah açma özelliği ile bilinir. Tere nin tohumunu zayıflama amaçlı olarak kullanmak ne kadar doğru oda tartışılır. Kilo sorunundan muzdarip olanların yapmış oldukları en büyük yanlışlardan biride herzaman işin kolayına kaçmak. Bir çok insan kilolarından kurtulmak için spor yapıp, kalori alımını kısıtlamak ve az yemek yerine birilerinden duydukları diyetler ve ilaçlar ile kilo verme derdindeler. (DEVAMI)

Yeşil çay, biberiye, kekik, mate ve funda yaprağı karışımıyla ayda ortalama beş kilo verebilirsiniz.

Baharın ilk günlerini yaşamaktayız. Yazın tam anlamıyla hissedilmesine nerden baksanız 2 ay var. Bir başka deyişle kışın aldığımız kiloları vermemiz için iki ay süremiz var. Bu süre yaza sağlıklı ve ‘fit’ girmek için yeter de artar bile. Peki ama nasıl yapmalı, hangi diyetisyene gitmeli, hangi diyetleri günü gününe takip etmeliyiz? Telaşlanmayın! Size bir diyet programı önerecek değiliz.
(DEVAMI)

Elma sirkesinin kullanıldığı alanlar saymakla bitmez. Doğanın bize sunduğu mucize sayesinde vücudumuzda nasıl etki ettiği ve ne gibi rahatsızlıklara faydalı geldiğini gelin bir bakalım.

Kepeksiz saçlar İçin: Banyodan çıktıktan sonra son kez durulanmak için kullandığınız suyun içersine elma sirkesi ekleyin. Saçlarınızın kepeklenmesinde azalma olduğunu ve bariz bir şekilde parladığını göreceksiniz. (DEVAMI)